Usar grampos é unha actividade con certos riscos, aquí tes algunhas precaucións:
Escolla o tamaño adecuado do calambón: asegúrese de escoller o tamaño adecuado do calambón para o seu tamaño de zapato para a estabilidade e a seguridade.
Escolla o material adecuado: os grampos adoitan ser de goma ou silicona. Escolla aqueles materiais resistentes ao desgaste e elásticos e poden proporcionar un bo agarre.
Instalación adecuada: antes de poñer os grampons, asegúrese de que os seus grampons estean adecuadamente axustados nos zapatos e estean suxeitos de forma segura. Asegúrese de que os grampos sexan firmes e evite soltar ou caer durante o seu uso. Ao instalar os grampos, asegúrese de que estean unidos de forma segura ao fondo do zapato. Dependendo do tipo de grampos, é posible que teñan que ser protexidos con cordóns ou bandas de goma.
Use un chan estable: os grampos son principalmente adecuados para un chan xeado ou xeado, evite usalos noutros motivos, especialmente nun chan de formigón reforzado ou de baldosas, para non deslizarse ou danar os grampos.
Preste atención ao seu propio saldo: ao usar grampons, preste especial atención ao seu propio saldo e camiña con coidado. Mantén a súa estabilidade e postura e evite xiros afiados ou cambios repentinos de dirección.
Controla os teus pasos: ao camiñar sobre xeo, tome pequenos pasos constantes e evite pisar ou correr. Intente poñer o seu peso na bola do pés de pé máis que no talón, o que proporcionará unha mellor estabilidade.
Teña en conta o seu entorno: ao levar grampons, teña en conta o seu entorno e outros peóns ou obstáculos en todo momento. Manteña unha distancia segura suficiente para evitar colisións ou crear situacións perigosas.
Quita os seus grampons con coidado: antes de eliminar os grampos, asegúrese de estar de pé nunha superficie a nivel e elimina coidadosamente os grampos dos zapatos para evitar deslizamentos accidentais.
Non te esquezas de ter precaución ao levar grampons e siga as precaucións anteriores para garantir a túa propia seguridade.
Tempo de publicación: outubro-12-2023
